如果胃痛時可以喝一點，其他的話，如果身體健康，沒有必要經常喝。

痛經時喝紅糖水,或者用紅糖姜熬茶喝.因為痛經多為受涼所至,紅糖和姜都具暖性，以暖克涼，就會緩解，你不妨一試.平時多注意保暖，月經到來的前幾天控制自己不要吃涼東西，心緒要平和，不要緊張，別著涼，你會好起來的。

可以，有一定作用，但來的慢，你是腎陽虛加血虛，應該吃點桂附地黃丸或右歸丸溫補一下，還可吃點艾附暖宮丸

姜糖水是民間常用的食療方，據中醫專家介紹，姜糖水的作用主要是防治感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞等癥。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用姜糖水祛寒。對于感冒輕型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗姜糖水，汗出身暖，渾身舒暢，常常可以達到預防目的。　　姜糖水的做法也很簡單：用生姜一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖，乘熱一氣服下。服后最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。　根據你的癥狀，要及時就診，在醫生的指導下用藥。

你好這個情況要考慮氣血不足，可以看中醫，服用復方阿膠漿和烏雞白鳳丸