你所說的這種情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘L期堅持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善提高身心的狀態(tài)，減少不適的出現(xiàn)。

你好，氣虛虛弱建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃等配合治療，見效快，療效確切，可以快速康復(fù)。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，從而達(dá)到氣血雙盛，標(biāo)本兼治。

您好，看您的描述，很難給您下結(jié)論和推薦藥物的，應(yīng)該及時去醫(yī)院做個診治。因為您這樣的情況大多與與內(nèi)分泌紊亂,婦科炎癥,受寒,貧血等因素有關(guān)，沒有通過檢查就給您用藥，是對您的不負(fù)責(zé)，另外，飲食上一定要以清淡為主,生活上注意不要長期熬夜。

你好：建議您口服黃芪口服液感謝您的咨詢我們會對您的問題密切關(guān)注,歡迎您再次提問,祝您健康

根據(jù)您的情況,血虛比較明顯,氣虛血虛癥最好還是用一些中藥比較好,補(bǔ)血最好用當(dāng)歸,補(bǔ)氣最好用黃芪,它們都是要藥,效果明顯.可以用黃芪當(dāng)歸湯.除了用藥外,可以食料補(bǔ)血補(bǔ)氣,例如大棗就是很好的食物,你可以多吃一些.注意用中藥的同時盡量不要吃油膩的食物.希望可以采納我的建議.