干荷葉在應用之前用水洗凈，減去蒂（荷葉蒂單入藥）及邊緣，切絲，曬干即為藥房出售的干荷葉，然后再直接泡水喝，一般沒有副作用，劑量的比例3-10克，鮮者15-30克。干荷葉苦澀，入心、肝、脾經，主要清署利濕、升發清陽、止血固精作用，另外還有一個重要的作用；減肥降脂。

你好!可以泡茶喝的,沒有很大副作用的,但是胃寒的不要多喝

你可以把荷葉稍微洗一下泡水或者煮水，荷葉有降血脂清熱的作用一般荷葉作用比較輕副作用較小，你每天食用不用很大，一點即可。如果碰到腹瀉不止，請停止使用

健康指導：荷葉中含有一定量的荷葉堿有助于降低腸道對脂肪的吸收可以起到一定的輔助減肥的作用的，干荷葉一般情況下就可以直接泡水來喝了，副作用是比較小的，使用量并沒有嚴格的規定只要按照你需要的進行就可以，

干荷葉功能清暑利濕，升陽止血，泡水前應清洗干凈。干燥荷葉不用消毒，用凈水清洗就可以了，因荷葉味苦，有致瀉作用，用量3-10克。