您好，腎陰虛表現為:腰膝酸軟，五心煩熱，頭暈耳鳴，失眠健忘，盜汗，男子遺精早泄，女子經少經閉，大便秘結，舌紅少苔，脈細等表現。可用六味地黃丸治療;陰虛火旺者可用知柏地黃丸。腎陽虛表現為面色白或黝黑，腰膝酸冷，精神不振，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕，遺尿浮腫，五更泄瀉等。治療以金匱腎氣丸為主。具體的腎虛類型判斷需要與中醫面對面的交流和診斷才可以確定，祝你健康，希望回答能對你有幫助。

這種情況要注意神經衰弱等疾病造成的可能，以及中醫的腎虛等原因造成的可能。充分休息也是很關鍵的，不要久坐、多有氧運動，口服十味龜鹿補腎合劑等藥物來進行治療，必要時到中醫科進行中藥調理。

你好，腎虛分為陰虛和陽虛，最簡單的辨別方法，陰虛怕熱，陽虛怕冷。如果你分辨不清最好不要盲目服藥治療，可以到醫院中醫科就診辨證治療。平時減少同房次數。

你好這位朋友，腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干。腎陽虛的癥狀有；神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼，身體發沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗。你這種情況是腎陽虛的現象，可以在醫生的指導下服用金貴腎氣丸、附桂地黃丸治療，注意休息，多運動。

你好,患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，治療的藥物也不同。如果形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數,則為陰虛．建議吃六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸；如果臨床表現為：腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脈沉弱．或陽痿，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘，則為陽虛．藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。祝你健康