腎虛但不知是陰虛還是陽虛
有手淫習慣，初中時開始，高中最頻繁，現在手容易出汗，手腳涼，面色也有些發黃，每天晚上都做夢，很少遺精了。很是擔心，高中開始注意鍛煉身體，去健身房，扎馬步等。但效果不明顯，手淫也戒不了。曾經診斷過是氣血兩虛。
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你的這種情況首先考慮可能是腎虛。建議可以適當的運動達到養筋健骨，舒筋活絡的作用，再選用服用腎寶，六味地黃丸藥物進行調理,還要注意少吃生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜之類的食物。
2016-03-05 22:32
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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通過你的訴說，我覺得有可能是腎陽虛，四肢涼，易出汗，遺精滑精，腰膝酸軟，渾身無力，沒有精神。建議你最好還是戒除手淫，在飲食上可以吃些壯陽的，如，山藥，韭菜，栗子，核桃，還有海鮮等，在用藥上，可以用些右歸丸加減。最好去看一下醫生，對癥吃藥。以上是對“腎虛但不知是陰虛還是陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-05 19:02
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好,根據你敘述的癥狀，你這好像是腎陽虛的現象,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有右歸丸或金匱腎氣丸,建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，不要熬夜，保證休息時間和質量，祝你健康。
2016-03-04 23:15
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