你好因為這些部位是人體血液循環的末梢部分，氣溫降低，皮下小動脈遇冷收縮，使靜脈回流不暢出現淤阻，體表溫度過低，引發凍瘡。對凍瘡要提前預防，鞋、襪、手套要寬松、柔軟，不能過瘦或太緊，防止局部受壓，保證血液暢通，否則會加重末梢血液循環不良。若凍瘡結痂，末破潰時，可用熱酒精擦洗，或局部溫浴，將辣椒秧或艾葉等到其中一種，適量加水煮沸過濾，待水溫至不燙手時浸擦局部，每日1~2次。若已破潰，則可用紅霉素軟膏涂擦包扎。如凍瘡發生水皰、潰瘍等嚴重損傷，則應及時到醫院皮膚科治療，以免感染加重局部皮膚的損傷。另外，冬季適當吃牛肉、羊肉等溫補食品來增強機體御寒能力。如中醫診斷為陽虛內寒的人，可服用補中益氣丸及早預防。

你好，可以參考如下治療：1。醫用654-2注射液10毫升,加普通雪花膏50克里,兩者調勻,從入冬開始涂患處,每日2次,一直到來年的2月即可.一般患者這樣就可以預防凍瘡的發作.------也有一個簡單的預防既治療的方法:普通食醋加適量溫水,每晚睡前浸泡凍瘡部位,每次20---30分鐘.一般2----5次即可治愈2。1清涼油一盒涂在凍傷得手上（潰破者禁用）用爐火烤手，烤到手發燙清涼油完全被吸收（最少要30分鐘）。2用艾條灸吸收了清涼油的凍傷處10鐘即停。凍傷很快痊愈且終身不發。

你好傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。

你這情況可用普通的凍瘡膏摻些654-2來外抹就可有效治療凍瘡。

、生姜火上烤熱，切片擦涂患處，可消腫止癢；或生姜切碎，浸泡于70%的酒精中，20天后用酒精擦涂患部，一日數次