你好,脂肪肝注意飲食很重要,改變自己不良生活習慣和嗜好,飲食上要求低補、戒煙、限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補、甜食和高膽固醇飲食,必要時服用脂必妥或者藻酸雙脂鈉降血脂藥物,定期復查,祝健康,

你好，這個要是有脂肪肝的話，那么還是對癥積極治療，這個不要擔心。，檢查一下B超以及肝功看看，有沒有問題的這個飲食，避免辛辣刺激以及油膩食物，這個蛋黃以及動物肝臟，以及這個肥肉等食物，都是不能夠吃的，多吃些高蛋白，以及高纖維素，維生素等食物，多吃些蔬菜

脂肪肝在中醫看來可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，應該請中醫具體辨證施治，在中醫治療的同時，控制脂肪、糖類的攝入量，適當補充蛋白質、維生素及其他營養物質，適當運動等均有助于疾病的恢復。

由于疾病或藥物等因素導致肝細胞內脂質積聚超過肝濕重的5%，稱之為脂肪肝。脂肪肝是一個可逆性疾病，早期發現，并針對病因及時綜合治療，肝內病變在進一步演變為肝硬化以前仍可得到逆轉。去除病因和誘發因素，積極控制原發病。合理膳食等可有效控制病情的發展。脂肪肝病人應控制熱量攝取，合理分配三大營養要素，適當補充維生素、礦物質及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習慣。瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富有含親脂性物質的膳食，有助于促進肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助于增加飽感及控制血糖和血脂。同時限制糖的攝取量。