男人氣血虛
氣血虛,面色蒼白,手足冰冷,常生凍瘡,手心腳心汗多,還有就是消化也不太好,常頭疼,精神比較抑郁。吃點什么樣的藥好?。恐饕菤庋摚趺崔k?請幫我看看用什么中成藥
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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氣血虛有很多原因的。不知道你是哪種類型的。先天不足或后天失養,學習或工作壓力大,久思傷脾,脾主肌肉和四肢,脾虛則肌膚失養故手指無半月痕,脾氣虛則易疲勞,食補時可以吃一些,豬肝,山藥,紅棗,黨參,排骨這些就可以達到補氣血的效果的,然后適當的鍛煉就會氣血充足了。
2016-03-05 22:02
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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氣血虛首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收??晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
2016-03-05 20:54
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好這個情況要考慮氣血不足,服用復方阿膠漿
2016-03-05 14:00
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