不快樂的確是抑郁癥的一種表現，但是要確定是抑郁癥還有其他很多標準，比如長時間的心境低落、思維遲緩、意志活動減弱等。如果發現自己感到長時間的不快樂，甚至影響到正常的人際交往和社會工作，則需要盡早做一個抑郁癥測試，如果確實是抑郁癥，則應該盡快尋求專業心理咨詢師的幫助，以心理治療為主，藥物治療為輔。

您好！憂郁癥主要病癥有：持續的悲傷、焦慮，或頭腦空白，睡眠過多或過少，體重減輕，食欲減退，失去活動的快樂和興趣，心神不寧或急躁不安，軀體癥狀持續對治療沒有反應，注意力難以集中，記憶力下降，決策困難，疲勞或精神不振，感到內疚、無望或者自身毫無價值，出現自殺或死亡的想法，表現之一是患者感覺不到快樂。

朋友不快樂并不能讓你更跟抑郁等同起來，人有時候不開了是很正常的，如果你真的懷疑你自己是抑郁癥不放心的話就最好到專業的醫院檢查一下，我個人覺得哈中國人民解放軍成都軍區總醫院在治療抑郁方面應該不怎么樣吧，一個醫院好并不說明它在每個科室都不錯，朋友如果你相信我的話我我推薦你去成都南亞生物醫學研究機構的西南失眠抑郁研究院去看看，他們治療抑郁很不錯很專業的，我一個女朋友的抑郁就是在他們那兒治好的，有必要的話你也可以去看看。

抑郁癥是以心情高興不起來為主要表現。持續性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀之一。喪失興趣，思維困難，消極、悲觀和自責、自卑，行動遲緩，精力減退，性欲低下，缺乏興趣和活力，總感到心有余而力不足，家務和日常活動都懶得去做，整天無精打采、身心疲憊，嚴重者呆若木雞或呈抑郁性木僵狀態。病人對周圍一切事物都不感興趣，對工作沒有一點兒熱情，平素衣著整潔的人也變得不修邊幅。如果出現嚴重的睡眠障礙，特別是早醒，也就是睡眠的最后一次覺醒時間明顯提前，須引起警惕。但是有的人癥狀不是非常典型的隱匿性抑郁癥不容易診斷出來的啊。有經驗的精神科醫生才能診斷出來的啊

你好，憂郁癥患者的一般癥狀有，思維緩慢及自我評價降低：表現為思考能力下降，患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責，自我評價過低，明明學習工作很好，卻對自己事事不滿意，將自己過去的一些小錯誤、小毛病都說成是滔天大罪，甚至認為自己罪該萬死，是導致自殺、自殘的主要因素。心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安；對日?；顒訂适d趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡；精力減退，常常感到持續性疲乏；認為活著沒有意思，嚴重者感到絕望無助，生不如死，度日如年，大部分患者有著結束自己生命的意念等。

抑郁癥是一種常見的精神病，自我調養對盡早康復也至關重要。做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規律，堅持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀。避免服用避孕藥、巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平等。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。