你好，這是很明顯，而且典型的情感性精神障礙，這些狀況已明顯，而且持久的心境高漲，或者是心境低落為主，是一系列的精神障礙，并且伴有相應的認知或行為改變，嚴重者可能會有幻覺，妄想等精神病的癥狀發生，患有這類病狀的患者最好是要在生活中學會自我開解，你要學會調整自己的情緒，保持積極陽光的態度去面對困難，另外要注意飲食和營養，合理的安排自己的作息時間。

精神病認知提高法。由于患者對別人不信任、敏感多疑，不會接受任何善意忠告，所以首先要與他們建立信任關系，在相互信任的基礎上交流情感，向他們全面介紹其自身人格障礙的性質、特點、危害性及糾正方法，使其對自己有一正確、客觀的認識，并自覺自愿產生要求改變自身人格缺陷的愿望。鼓勵他們積極主動地進行交友活動，在交友中學會信任別人，消除不安感。交友訓練的原則和要領是真誠相見，以誠交心。本人必須采取誠心誠意、肝膽相照的態度積極地交友。要相信大多數人是友好的和比較好的，可以信賴的，不應該對朋友，尤其是知心朋友存在偏見和不信任態度。

你好！精神病是指嚴重的心理障礙，患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現持久的明顯的異常;不能正常的學習、工作、生活，為此務必要及時的進行治療。1、首先病人及家屬要了解一些精神衛生知識和概念，提高自我防御能力。2、正確對待自己的疾病和處理好周圍的人際關系，更好的適應社會、家庭生活和工作。3、樹立信心，消除思想顧慮和自卑心理。樹立正確的人生觀，增強適應及自我調節能力。　4、適當體育鍛煉及文娛活動，盡可能多干些力所能及的勞動。杜絕飲酒、控制吸煙、注意休息、避免精神刺激，保持心態平衡。

你好，這是典型的情感性精神障礙。以明顯而持久的心境高漲或心境低落為主的一組精神障礙。伴有相應的認知和行為改變，嚴重者可有幻覺、妄想等精神病性癥狀。發火、摔東西、情緒激動、控制不住自己都是躁狂的癥狀。連續4小時不停的哭、換環境后連續不睡覺也是抑郁的表現。這類患者在生活要學會自我開解，已經發生了的災難，要試著調整情緒，保持陽光積極的態度面對困難。另外，還要注意飲食營養，合理安排作息時間。現代醫學認為，某些疾病的發生和發展與人的性格有著極為密切的關系，尤其是精神病的早期常出現性格改變為主的癥狀，而且不大被人們注意，以致耽誤早期治療的機會。