１、不要吃油炸、辣、油膩、辛熱、等有刺激性食物和難消化的食物，因小兒體質多熱，再食油炸等辛熱食品易引起熱病。　　２、不宜濫食溫補，因小兒為純陽之體，只宜滋養清潤食物。３、不要過多食糖，因口腔內的細菌會使糖發酵，易患蛀齒而影響食欲。　　４、不要偏食，因偏食會造成營養不良。　５、不要過多食用姜、蔥、味精、胡椒、酒等調味品。

腦性肥胖病是繼發性肥胖病。繼發性肥胖病是由多種神經內分泌疾病、某些藥物以及激素等引起。有繼發性肥胖者，須查明病因，針對病因治療。祝你身體健康！

你這種情況不是腦性肥胖，如果是的話，最先出現的不是胖，而是原發病的其它癥狀，病因不同癥狀也不同，但肯定很明顯。按你現在的年齡，乳房發育也是正常象，所以不是病，放心，您現在所做的是盡量增加運動，以消耗多余熱量，而不是只節食，保證營養也很重要。

之前有什么疾病史嗎？腦性肥胖病一般是并發癥，是其他疾病引起中樞神經調節異常而發的肥胖，若沒有其他疾病一般是脂肪局部堆積而與腦性肥胖病是有區別的。建議你詳細說明疾病史，若是一般的肥胖主要是脂肪堆積局部引起，主要靠運動改善