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健康指導：你好：核桃是營養豐富的堅果，含有豐富的營養價值。每天吃幾個核桃，具有潤腸通便、抗衰防老、延年益壽、健腦益智、滋補強身、增強體質的作用。只要不過量的吃，對身體是沒有傷害的。你可以一天吃3-5個為宜。希望我的回答對你有幫助！
2016-03-05 22:21
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你好，你的情況多吃核桃沒有什么害處，核桃有補腦的作用。醫生詢問：
2016-03-05 10:34
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你好，好處很多我就不一一訴說了，但核桃含油太多,吃多了容易發胖,而且會感到很膩.
2016-03-05 10:01
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