1、忌燥熱、辛辣刺激食物。從中醫理論乳腺炎主要是因為火熱蘊結于乳房所致，屬陽證、熱證、實證。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱，吃了以后更會生熱化火，使癥狀加重。2、忌熱性、油膩食物。包括肥肉、炸油條、炸麻花等油炸糕點。3、忌食發物。所謂發物，是指特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。如豬頭肉、狗肉、羊肉、海蟹等。4、少吃油脂類食物，防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物，不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。因為這些都可使乳腺出現增生，或使乳腺增生加重。在注意飲食的同時，還是需要配合上藥物治療。長期下去影響工作生活，而且有癌變可能，乳腺增生作為性腺軸疾病，往往容易伴發子宮肌瘤、黃褐斑、卵巢囊腫等疾病，所以最好用全性腺軸調理而且能夠防止乳腺增生癌變的產品如圣喜十味香鹿，能最大化的保護乳腺增生患者的健康。70%以上的抗癌變成分，治療的同時可以防止癌變。

主要是跟內分泌失調及精神，環境，飲食因素等有關，黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因，刺激性的不用吃一般的藥物治療的話可以吃中藥如乳曾寧,乳癖消，乳平膠囊或消遙散，采取適當熱敷跟按摩乳房來減輕癥狀，多食水果、蔬菜、豆類、菌類，如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜

你好，別吃辛辣、油炸、燒烤等燥熱類食品。戒煙酒。別生氣上火。別吃蜂王漿、激素喂養的動物肉，內含雌激素成分。不吃避孕藥，不人流，否則會導致雌激素紊亂。多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有異黃酮，異黃酮既能代替雌激素和雌激素受體蛋白的結合從而發揮雌激素作用，又能干擾雌激素和雌激素受體蛋白的結合，發揮抗雌激素作。

你好，乳腺增生在飲食方面注意：不宜過多進食補品,要多食蔬菜和水果類,少食動物脂肪,不要隨便吃帶刺激的食品患者應保持情緒舒暢,消除恐懼與顧慮,適當鍛煉身體,增強體質,注意勞逸結合,保證充足的睡眠.祝健康

你好，1、忌辛燥刺激的食物,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等2、乳腺增生患者在平時應該少吃油炸食品,動物脂肪,用雌激素喂養的雞、牛肉,甜食及過多進補食品等,否則不利于增生的恢復。