你好！建議你生活、飲食注意以下事項：1、飲食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類等。2、應避免精神緊張、過度疲勞，生活、工作、學習節奏不可太快，應適當松馳，可參加一些體育運動以促進身心健康。3、同時要注意環境衛生和個人衛生，生活要有規律。只要做到心理平衡、精神舒暢，再配合藥物治療。祝早日康復！

您好1.消除精神緊張因素,避免過于疲勞,注意休息.2.居住條件要干爽,通風,便于洗浴.3.多食富含維生素類食品,如新鮮水果,蔬菜等.4.清洗患處時,動作要輕揉,不要強行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅,腫,熱,痛,影響治療,使病程延長5.牛皮癬患者一定要注意：洗完澡,臉后一定要擦干,盡量的不要受風.不用忌口,保證合理均衡的營養.不要用激素類的,抗腫瘤類的藥物治療.可以試試中醫透發法治療,治愈后可恢復正常皮膚,復發率低

飲食要均衡，注意營養平衡就可以了。

患者在生活上可以注意：多食含維生素A豐富的食物有，蛋黃、牛奶、羊乳、綠葉蔬菜、玉米等。含胡蘿卜素較多的食物有，胡蘿卜、紅薯、青豆、西紅柿等。含維生素B2較豐富的食物有，花生、雞蛋、瘦肉、牛奶、綠色蔬菜等。牛皮癬在飲食上面忌食辣椒,酒,煙、生姜、蔥蒜,咖啡等等刺激性食物。魚、蝦、蟹等生猛海鮮。忌食辣椒提問者對于答案的評價：tanglala：00