有的男性，由于精子量少或無精而引起不育，其原因較為復雜如果不是機能障礙所致，請在日常生活中補充下列食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。

中醫(yī)藥是積極選擇的對象，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、歸脾丸、五子衍宗丸等對精子的生成有極飲食上多加調(diào)節(jié)有助于增加男性精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量，平時飲食多補鋅多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物

你好，感冒與精子質(zhì)量無關(guān)系，精子的質(zhì)量是與同房有關(guān)系的，如化驗精子前一個星期內(nèi)有同房，則會影響精子數(shù)量及精液量的準確度。感冒則是上呼吸道感染的統(tǒng)稱。精子是在睪丸附睪生成的感冒不會影響精子的質(zhì)量，如果你在一個星內(nèi)沒有同房的話，建議你明天可以去化驗精子，祝你健康，謝謝你的咨詢，如果有不清楚的問題可以問我。以上是對“男性患上精子質(zhì)量低的話該怎么做比較好點的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，精子質(zhì)量低要想提高精子質(zhì)量需要查明是什么原因?qū)е拢瑢е戮淤|(zhì)量變低的原因有很多，比如泌尿生殖系統(tǒng)感染，精索靜脈曲張、內(nèi)分泌異常等，建議到醫(yī)院進行詳細檢查，再有針對性的選擇治療措施，這樣才能夠取得好的治療效果。指導建議：臨床上精子質(zhì)量低，常見的病因其實以泌尿生殖道感染為主，如果是這一原因?qū)е?，可選擇敏感的抗生素藥物或者是中藥如利尿消炎丸這樣的完整方進行調(diào)理。同時在日常生活中也要注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，多吃含鎂食物，如大豆、馬鈴薯、香蕉；還可多吃鱔魚、泥鰍、芝麻、山藥等這樣含精氨酸的食物，對提高精子質(zhì)量有一定的幫助，但是如果在接受藥物治療，在飲食上需遵醫(yī)囑，以免與藥物產(chǎn)生沖突。祝你早日康復！

你好，感冒與精子質(zhì)量無關(guān)系，精子的質(zhì)量是與同房有關(guān)系的，如化驗精子前一個星期內(nèi)有同房，則會影響精子數(shù)量及精液量的準確度。感冒則是上呼吸道感染的統(tǒng)稱。精子是在睪丸附睪生成的感冒不會影響精子的質(zhì)量，如果你在一個星內(nèi)沒有同房的話，建議你明天可以去化驗精子，祝你健康，謝謝你的咨詢，如果有不清楚的問題可以問我。