您好：您的情況屬于慢性咽炎的存在，多由于長(zhǎng)期吸煙、飲酒、長(zhǎng)期反復(fù)的上呼吸道感染等導(dǎo)致的，建議您注意休息，避免過(guò)度勞累及精神緊張，注意保暖，避免受涼等、可以含服西瓜霜或金嗓子喉寶，注意避免用嗓過(guò)度等，注意飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物等，希望我的回答帶給您幫助。

根據(jù)你的情況這是.一種慢性炎癥,多因?qū)野l(fā)急性咽炎治療不徹底而轉(zhuǎn)為慢性,其次是煙酒過(guò)渡,嗜食刺激性食物,長(zhǎng)接觸污濁空氣,鼻塞而需張口呼吸,均可誘發(fā)本病.必要時(shí)輸液抗生素治療也可含服：草珊瑚含片金嗓子喉寶健民咽喉片西地碘含片等含服忌食：酒辛辣刺激多食用水果蔬菜等少熬夜多喝水治療平常可以用胖大海菊花金銀花泡茶喝

咽喉炎注意不要貪重口味的食物，辣椒、咸的、油膩的、大蒜這些，都少吃，這些吃多了，經(jīng)過(guò)咽喉，很容易引起鼻竇和咽喉附近病情加重；平常有個(gè)好心情很重要，雖說(shuō)是要高考了，還是做到不驕不躁，心情差，免疫力低，也是容易引起加重的；注意休息好，不要熬夜，睡眠充足。

咽喉炎主要病理變化為粘膜慢性充血，肥厚，咽后壁淋巴濾泡增生或毗連成片，采用低溫等離子治療咽喉炎，該療法的基本原理是低溫消融，即利用低溫等離子射頻的能量，產(chǎn)生強(qiáng)烈的分子運(yùn)動(dòng)，形成特殊的內(nèi)生熱效應(yīng)，用較低溫度(40～70℃)使組織蛋白液化消融，使病變組織萎縮，平復(fù)，消失或壞死脫落

你好，這可能是慢性咽炎引起的，可以含服西瓜霜治療，還可以服用金嗓利咽丸治療。避免辛辣刺激食物。