這種落枕以后導(dǎo)致的脖子疼痛，多數(shù)考慮是因?yàn)榫植考∪獐d攣明顯導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)楸旧硗砩鲜軟鲆院螅瑢?dǎo)致局部經(jīng)絡(luò)有些不同，也不排除有些頸椎病去街道醫(yī)院檢查一下，治療上可以選擇外用羅浮山風(fēng)濕膏調(diào)理，具體用藥請遵醫(yī)囑，也可以做一下針灸或者艾灸治療緩解。

指壓落枕手到病除：很多人患過“落枕”,它多因睡眠姿勢不當(dāng),或風(fēng)寒侵襲項(xiàng)背,局部脈絡(luò)失和所致.發(fā)病每在早晨起床后,表現(xiàn)為一側(cè)項(xiàng)背牽拉痛,甚則向同側(cè)肩部及上臂擴(kuò)散；頭項(xiàng)俯仰轉(zhuǎn)側(cè)活動(dòng)均受限制,病側(cè)頸項(xiàng)及肩部有明顯壓痛點(diǎn)；肌肉痙攣,但無腫脹.這雖不是大病,但給工作和生活都帶來不便.以指壓承山穴治療落枕,往往能收到明顯效果.患者俯臥于床上,術(shù)者用拇指壓按兩側(cè)承山穴.承山穴在小腿腓腸肌（腿肚）兩側(cè)肌腹下方,伸小腿時(shí),當(dāng)肌腹出現(xiàn)交角處便是.取壓痛明顯的一側(cè)穴位,用指壓法,以患者能忍受為限度.同時(shí)囑患者活動(dòng)頸部,活動(dòng)幅度由小到大,逐漸加強(qiáng).指壓的時(shí)間一般在15～20分鐘左右,每日1次.此法可免患者服藥和扎針之苦,并有“手到病除”之效,且患者家人即可為其治療,何樂而不為呢?

您好，落枕，可以采用按摩，熱敷的方法治療。希望回答對您有所幫助！