腰椎間盤突出癥纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。一：睡硬板床，二：注意腰間保暖，三：平時不要做彎腰又用力的動作，建議藥物治療

你好，腰椎間盤突出要看臨床癥狀的嚴重程度，癥狀比較輕微的，神經受壓不明顯，腿痛不嚴重，建議可以考慮一些比較簡單的治療方法，如針灸，按摩，外敷膏藥，物理治療，活血化瘀，消炎鎮痛，營養神經的藥物等等治療。如果嚴重腰椎間盤突可以手術治療，祝早日恢復。

一般坐姿不良導致的腰間盤突出是很多的。建議您平時一定要注意端正坐姿，可以考慮牽引,嚴重的話可以考慮手術治療。

腰椎間盤突出是一種多發性常見病，病因為腰椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出而刺激壓迫脊神經脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列癥狀。有多種手術方法，但手術副作用大。外用藥，口服藥都不能從根本上解決椎間盤生理改變。我建議你找正宗手法復位的大夫推拿復位。但復位后幾天內必須嚴格限制活動。

你好，你目前患有腰椎間盤突出癥。我建議你可以考慮保守治療如針灸，理療，牽引等，生活中，臥硬板床，避免勞累和負重。