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你好，考慮你是由于心腎不交，腎氣虧虛導致，加強體育運動，藥物可以服用一些金貴腎氣丸、五子衍宗丸，桂附地黃丸等。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。增強自身抵抗力。飲食習慣不良或過分偏食者，應糾正不良習慣和調整飲食內容，
2016-03-05 10:38
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