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            心里是否正常

            問題描述:本人酒量不好,曾經(jīng)酒后惹事,從此受到很大的打擊,所以從那次以后再也不敢多喝酒,每次只喝一點(diǎn),并且在喝完酒后心里總會(huì)想到自己過去不愉快的事情,總是害怕自己失控再惹事,感覺挺痛苦的,所以最近把酒徹徹底底的戒了,請(qǐng)問我這樣的心理是否正常,這樣的做法到底對(duì)不對(duì)

            • 回答5

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好:或許她的表達(dá)有些不合適,但還或許她自己有些困惑啊,但你這方面是否也有些問題呢?如果她總是和別人視頻聊天,而你去做那些她在做的事情,你心情會(huì)好嗎?當(dāng)然我承認(rèn)每個(gè)人的生活方式不一樣,但既然在一起,還是要互相包容的呀.如果你能退一步,再嘗試去關(guān)心她(沒說順從啊)體貼她,多放點(diǎn)心思在你們的生活中,或許她也會(huì)有改變.問題不是一天形成的,問題也不是單一構(gòu)成的,還是要多方面考慮和處理的呀,這就是生活啊.

              2016-03-06 01:14
            • 回答4

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              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              您好,是可以治好的,不用擔(dān)心....1.禁止消愁解悶的各種活動(dòng),包括自我安慰,如果為了消除癥狀而做以下六點(diǎn)也屬于消愁解悶的活動(dòng).2.對(duì)癥狀要采取忍受的態(tài)度.3.多做些體力勞動(dòng),每天晚上去跑幾圈.  4.做應(yīng)該做的事情,無論心情如何要堅(jiān)持日常的工作和學(xué)習(xí).  5.每天要不斷的干點(diǎn)什么,要減少睡眠時(shí)間尤其是盡量不在白天睡覺.6.不要再談自己的病情,讓你的家人不要提,而你自己也不要向別人訴說你的病情和痛苦.7.制止自己測(cè)試癥狀試否好轉(zhuǎn).(注:如果感覺心情舒暢等時(shí),應(yīng)當(dāng)注意這只不過是一種自我感覺,從疾病的角度來看,它和痛苦是同一的東西,舒暢之后,作為一種相反的動(dòng)態(tài)往往會(huì)出現(xiàn)不愉快,到了完全擺脫愉快與不愉快的感覺之后才是真正恢復(fù)了健康.)

              2016-03-05 21:42
            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級(jí)

              全科

              那次酒后惹事的陰影一直在你心里揮之不去,自己的情緒也長時(shí)間受此困擾,這讓你壓力非常大.其實(shí)人在遇到問題時(shí)是會(huì)產(chǎn)生情緒的,如果你的情緒多是負(fù)面的,讓自己體驗(yàn)到的都是不良的,十分痛苦的,那又沒有及時(shí)發(fā)泄和正確疏導(dǎo),時(shí)間久了,心理就會(huì)有個(gè)結(jié),不但心情會(huì)大為不暢,連軀體也會(huì)時(shí)常有不適和患病的感覺.那么睡眠質(zhì)量,白天的工作狀態(tài),生活質(zhì)量都會(huì)隨之大受影響.心理的矛盾也會(huì)越積越多,極具深化.如有需要,也可與我中心的專業(yè)心理咨詢師取得進(jìn)一步溝通.祝好!(來自上海麥芒心理咨詢的回復(fù))

              2016-03-05 20:17
            • 回答2

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              趙蕾 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              您好,這樣是好事啊,再說喝酒太多的話也沒有什么好處的,支持您戒酒以上是對(duì)“心里是否正常”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

              2016-03-05 14:45
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              把酒徹徹底底的戒了,這是對(duì)你最好的事啊!根據(jù)你說的情況,你應(yīng)該沒有什么問題,任何人都會(huì)遇到挫折,關(guān)鍵是我們能不能過來,看來現(xiàn)在你已經(jīng)過來了,祝你幸福.

              2016-03-05 12:32
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            宋長惠

            宋長惠 / 主任醫(yī)師

            擅長:對(duì)失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨(dú)特見解與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)擅長使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對(duì)各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

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            黃杏梅

            黃杏梅 / 副主任醫(yī)師

            擅長:失眠、抑郁癥、焦慮障礙、心身疾病,精神分裂癥、心境障礙、神經(jīng)癥、腦器質(zhì)性精神障礙、睡眠障礙、兒童,青少年的心理問題的診斷、治療與康復(fù)。

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            翁超群

            翁超群 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長顱腦損傷及腦出血重癥患者的救治;腦立體定向手術(shù);脊髓手術(shù);神經(jīng)外科幕上、幕下及部分顱底腫瘤切除術(shù);熟練掌握神經(jīng)重癥患者的綜合救治。

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