低血壓吃什么能恢復血壓？差不多五年前就有...
2016-03-05 11:54
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低血壓吃什么能恢復血壓？差不多五年前就有低血壓了，開始沒當回事，只是經常覺得頭暈，覺得沒有多大的問題，可是隨著年齡越來越大，越來越覺得體力不支，特別是如果前一天晚上沒有睡好，第二天暈的厲害，連一個人去買菜，都成問題，已經嚴重影響到正常生活了。請問，低血壓多吃些什么食物能夠幫助恢復血壓？
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：1．葷素兼吃，合理搭配膳食2．宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等“造血原料”的食物3．蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品4．伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品。
2016-03-06 07:20
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