您好，感覺就上環最安全了。真的，一般的避孕方法都有一定風險。就算是安全期也會隨經期的改變而變動。

您好，最可靠最安全的就是避孕套這個不存在避孕藥造成的月經不調，另外全程戴套是百分百的可靠，建議你還是用避孕套比較好醫生詢問：

避孕方法全集一、輸卵管結扎輸卵管內側與子宮連通，外端游離，而與卵巢相近，卵子由輸卵管向子宮腔運行。輸卵管結扎術是把輸卵管結扎，阻斷卵子通往子宮的通道，以達到婦女永久性絕育目的的手術。該手術適用于那些期望可永久性絕育且無手術禁忌癥的成年婦女。只希望暫時性或可逆性避孕的婦女則不適用于此手術。*全麻；*臍孔下緣作1~1.5cm長的橫孤形切口，伸入腹腔鏡；*雙重結扎輸卵管并從中切斷；*縫合皮膚切口。術后數小時病人則可回家。手術也可于婦女分娩后立即進行。二、宮內節育器1.什么是宮內節育器宮內節育器一般是采用防腐塑料或金屬制成，有的加上一些藥物(如可釋放出女性素或消炎痛等)。子宮環有園形、宮腔形、T字形等多種形態，醫生可根據每個人子宮的情況選擇適當的子宮環。2.放置宮內節育器后（子宮環）為什么能避孕呢把子宮環放入子宮腔后，改變宮腔內環境而不利于受精卵著床，影響精子的活動力和卵子在輸卵管的移動速度而達到避孕的目的。用子宮環避孕的有效率大約為94-99％左右。.使用宮內節育器有什么優點是一種長效避孕方法，有效期為一年到數年不等。由醫生把子宮環取出后便可再懷孕。在戴環后，不必在性交前作任何準備。戴環的婦女不會感到子宮環的存在，因此適合于需要定期避孕的婦女。4.什么人不宜采用宮內節育器生殖器畸形或腫瘤、痛經或經量過多、盆腔炎、淋病和有多個性伴侶的婦女及嚴重貧血、心臟病、曾有宮外孕史者都不宜戴宮內節育器。一般應由醫生決定是否適宜。5.什么時候才可以戴宮內節育器基本上只要確定無懷孕的可能性便可以由醫生放置子宮環。通常在月經干凈后兩三天內戴環最適合。在產后六至八周進行產后檢查若醫生認為情況適宜便可以戴環。6.放置和取出宮內節育器是否很復雜和疼痛放置和取出子宮環十分簡單。首先由醫生進行消毒，然后用“送環器”將子宮環送入子宮內，退出“送環器”及截短系著子宮環的尼龍線便放置完畢。取環時只要輕輕牽拉環尾尼龍線或用“取環器”把環拖出子宮則可。放置和取出子宮環時通常僅會有輕微的下腹疼痛。7.是否戴子宮環后立即可以避孕在剛放置子宮環時，有部份婦女易于戴環懷孕，所以醫生會指導在戴環后一至兩月加用外用的避孕方法以確保安全避孕。8.戴宮內節育器后是否要定期檢查戴后第一次月經來潮后應進行例行檢查。然后無特別問題時每年例行檢查一次。9.已上宮內節育器后應注意什么婦女戴環后初期月經期可延長兩至三天，經量也可能稍多。部份婦女會感到腹部不適或經期腹疼。這是初期未適應的反應。但個別的婦女會出現經量明顯增加，經期外時間少量出血，明顯的腹痛，假如這些情況持續出現應回醫院檢查10.戴宮內節育器期間意外懷孕怎么辦采用放置宮內節育器避孕仍有3％的意外懷孕的機會，所以假如月經延遲或懷疑有孕應請醫生檢查。11.子宮環應何時取出不同的子宮環的使用限期不一樣，三至八年不等。一般為五年左右。上環時應保存好上環的醫療檔案。按照醫生的囑咐依時取環或換環。在取環和換環時是最容易懷孕的，應同時采用其它的避孕方法。三、口服避孕藥1、避孕藥為什么能避孕避孕藥分內用和外用兩類。內用避孕藥的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根據避孕作用的時間長短不同又分為長效、短效和速效（探親）3種。內用避孕藥是通過抑制卵巢排卵，使宮頸粘液變稠、干擾子宮內膜發育、改變輸卵管蠕動、抑制精子獲能，抑制或殺死精子等幾個環節起作用的。2、避孕藥的種類避孕藥不宜與哪些藥同時服用長效避孕針是含雌、孕激素的復方已酸孕酮和復方甲地孕酮。首次均在月經周期的第5和第10-12天注射一次，以后在每次月經周期第10天注射一針。單純孕激素避孕針，主要有醋酸甲孕酮（DMPA），月經來潮第5天注射一針，以后每3個月一次。單純孕針使用后約2/3的婦女有不規則出血。可應用于哺乳期婦女。短效避孕藥服用簡便、避孕效果可靠，對人體無害且不影響今后生育。服用方法：一般在月經來潮第五天晚飯后睡覺前服藥，每天服一片，連服22天，不能間斷。服藥一個月，可以避孕一個月。探親避孕藥適用于探親連續居住10天以上的對象，可于同房后服用，不受月經周期限制。探親超過二周可改服避孕藥。長效口服避孕藥初次服藥于月經來潮的第五天午飯后服一片，間隔20天服第二次，以后就以第二次服藥日為每月服藥日期，每月服一片。3、服用避孕藥需注意什么？選擇避孕藥前，應去醫院作身體檢查，以了解自己是否適宜使用避孕藥。無論哪一種避孕藥，都要嚴格按照說明書的規定服用，不可隨意改變服用方法和劑量，否則會影響避孕效果。避孕藥要放在陰涼、干燥的地方保存，家里有小孩的，要放在小孩拿不到的地方。有少數婦女服用避孕藥后會出現惡心、嘔吐、頭暈等反應，可以把短效避孕藥放在晚飯后或臨睡前服，而長效避孕藥放在午飯后服用，可以減輕反應。服藥期間如果出現陰道流血或3個月不來月經，應去醫院檢查清楚原因。長效避孕藥不能突然停藥，要在停藥后接著服用短效避孕藥2-3個月經周期作為過渡，以免發生不規則陰道流血。長期服用避孕藥的婦女應定期到醫院做健康檢查。如想生育時，應停藥半年后再懷孕，在停藥后的半年中最好采用避孕套避孕。4、哪些婦女不宜使用避孕藥①患有急慢性肝炎和腎炎的婦女，因為避孕藥在肝臟內代謝，經腎臟排泄。②患心臟病伴心功能不良的婦女，因為避孕藥使體內水、鈉潴留，加重心臟負擔。③有高血壓的婦女不能使用。④有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。⑤甲狀腺功能亢進的婦女，在沒有治愈前最好不要使用。⑥乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤患者不宜使用。⑦過去或現在患有血管栓塞性疾病，如腦血栓、心肌梗塞、脈管炎等患者不能使用，以免加重病情。⑧患慢性頭痛，特別是偏頭痛和血管性頭痛的婦女不宜使用。⑨長期使用避孕藥可使子宮內膜呈萎縮狀，故過去月經過少者最好不用。⑩避孕藥可使乳汁分泌減少，并降低乳汁的質量；避孕藥還能進入乳汁，對新生兒產生不良影響，所以哺乳期婦女不宜使用。還有一點就是年齡在40歲以上或吸煙婦女年齡在35歲以上者也不宜使用。5、避孕藥不宜與哪些藥同時服用正在服用避孕藥的婦女，如果因病又服用了某些其他藥物，可加速避孕藥的代謝，干擾避孕藥的作用，導致避孕失敗。到目前為止，已知能影響避孕藥效果的藥物大致有以下幾種：抗生素類有氨芐青霉素、四環素、氯霉素、新霉素和紅霉素等。抗結核藥如利福平。抗風濕藥。抗癲癇藥及鎮靜有苯妥英鈉、撲癇酮、利眠寧、速可眠及眠爾通等。其他影響避孕藥療效的藥物還有磺胺藥、克霉唑、胰島素及呋喃坦啶等。因此正在服避孕藥的婦女，需要使用上述藥物時，最好暫時停用避孕藥，改用避孕套、外用避孕藥及節育環等避孕方法。四、緊急避孕法緊急避孕法是在不想懷孕的前提下，在過性生活時由于種種原因未及時采取避孕過程中發生意外（如避孕套破裂或脫落）而造成擔心懷孕的補救措施。具體使用方法如下：53號抗孕片是24小時之內的補救藥，房事后應當立即口服一片（最晚不超過12小時），然后，第二天早晨服一片，晚上再服一片，此后每天一片連服三天，共六天，有效率可達95%。短效口服避孕藥房事后立即口服2-4片，12小時后再服用2-4片。18甲基炔諾酮是48小時服用的補救避孕藥片，具體用法：房事后48小時內服一片，12小時后再服一片。米非司酮是房事后72小時內服用的一種避孕藥，但它必須是在醫生的指導下才可服用，一般須至醫院和計劃生育服務機構才可取得。毓婷（左炔諾孕酮片）是一種比較新的緊急避孕藥，通過抑制卵泡發育、抑制或延遲排卵、影響子宮內膜發育、干擾著床等不同環節，達到避免妊娠的目的。用法是在房事后72小時內服用第一片（0.75mg),隔12小時后服第二片(0.75mg),總量為兩片。本品為緊急避孕藥，不能做常規避孕藥服用。宮內節育器性交后12-48小時去醫院上宮內節育器，它的主要作用機理為干擾受精及受精卵的著床。建議：平時應備用一些緊急避孕藥片，以防萬一。提醒：過期避孕藥片不要使用。值得注意的是：緊急避孕方法除了放置宮內節育環可作為長期的保護性措施外，激素類藥物對婦女的保護均為一次性的，且不宜反復使用。如果長期反復使用，或引起月經紊亂，甚至產生全身的副反應，如惡心、嘔吐、乳房脹痛及不規則陰道出血等癥狀。所以緊急避孕藥只是備急之品，切不可妄加濫用。目前尚未發現可以在每次性生活后常規使用的緊急避孕措施，所以常規的避孕方法仍很重要。假如有意外妊娠，還應借助其他方法終止妊娠。

用避孕套，或都干脆不要過性生活。建議如果你不愿意帶套,就讓她去吃藥,如果你為了她好的話,那你就主動戴套。

您好，其實避孕套是較方便安全的。但也可以選擇讓女友服用避孕藥，或者性生活時體外射精。以上是對“最好的避孕辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！