你好你說的這種情況通過我們的分析認為應該是會有減肥效果的.每天堅持走半小時.

你好，肥胖也是比較多見的一種現象，主要還是脂肪太多的原因導致的。建議你最好是平時少吃一些食物，多鍛練身體，這樣慢慢就會減肥的，

人的熱量攝入與消耗持平人的體重不長也不降，攝入多消耗少少就發胖、活動量增加是消耗熱量最有效辦法、慢走、快走、慢跑、快跑、都可以、以上是對“快走”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，快走半小時理論上來說是可以減肥的，不過是要堅持，而且也得視各人情況而言的，減肥不但要運動，還得從飲食上控制。建議你平時少吃富含熱量高的食物，忌暴飲暴食，多運動，除了快走半小時外還可以騎車，健身等。

可以的，最好就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑，再輔助運動鍛煉如呼啦圈、踢毽子等，最快就是到正規醫院做吸脂手術，這是立竿見影的。