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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，現在是可以游泳的。懷孕4到7個月的時候游泳，可以有效的促進血液循環，還能鍛煉腰背、大腿、骨盆底等處的肌肉，對于分娩有利。游泳時注意最好找消毒過的水去游泳，水溫不要太涼或太熱，水溫最好保持在28℃至35℃。運動量不要過大，游泳上岸后要進行溫水淋浴，并且要立即小便一次，可預防泌尿道感染。
2016-03-05 22:56
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