你好！根據您的描述，您47歲.肩部疼痛1月有余可能是肩周炎的癥狀，肩周炎之發病與氣血不足，外感風寒濕及閃挫勞傷有關.好好護理。建議局部按摩，熱敷，配合功能鍛煉，鍛煉上舉，肩周炎比較有效的治療方法如注射，小針刀，外敷膏藥，針灸推拿等等.為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。祝您身體健康！

治療主要是以解除疼痛，預防關節功能障礙為目的，緩解疼痛可采用吊帶制動的方法，使肩關節得以充分休息；或休用封閉療法，在局部壓痛最為明顯處，注射強的松龍；或用間動電療法，溫熱敷，冷敷等物理治療方法解除疼痛。必要時可內服消炎鎮痛類藥物，外涂解痙鎮痛酊劑等外用藥物。在急性期，一般不宜過早采用推拿，按摩方法，以防疼痛癥狀加重，使病程延長。一般可自我采取一些主動運動練習，保持肩關節活動度，在急性期限過后方可推拿，按摩，以達到改善血液循環，促進局部炎癥消退的目的。

肩周炎雖然不是一種危、重、急癥，但也需要積極治療。目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液循環，改善營養代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。以上是對“肩周炎怎么治，謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

肩部疼痛1月有余百分之八十都是肩周炎引起的所以我建議你最好還是去正規的醫院照一個X線片子看看再說。請問你平時疼痛的時候有沒有放射到手指手臂呢？平時脖子疼痛嗎？

肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法