患者你好，植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征，還是會有影響的所以您還是需要盡早做調整的建議您在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張合理安排作息要確保每天都有放松時間每天保證睡眠充足糾正不良姿勢時常要自我按摩和梳頭還要堅持適量的鍛煉能增強體質使自主神經的調節功能增強使植物神經功能紊亂引起的功能性疾病恢復祝您早日康復。如有疑問，可以到當地公立醫院就診，咨詢醫生。

植物神經紊亂可以通過一些飲食療法來進行治療：　　將大豆、黑豆、海帶用火炒至茶色，研粉、每天用開水沖調粉末，代茶飲用。　　取少量人參，煎煮服用，對于女性更年期引起的植物神經失調癥有良好效果。　　常吃下列食品　　蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，對神經系統可以起作用，使植物神經穩定和安定下來。　　小麥：小麥中含油泛酸(VB)，能夠制造乙醇，乙醇能夠傳導神經刺激植物神經系統。泛酸可以預防植物神經失調癥。　　羊肉：它含有促進人體內臟和血管功能的成份。　　裙帶菜：裙帶菜可以預防由于鈣攝取不足所引起的急躁、激動等癥狀。　　胡蘿卜：食用胡蘿卜可以使副腎皮質激素的成份旺盛，可以抑制外界對精神產生的刺激，并且改善神經失調的癥狀。

植物神經功能紊亂是睡眠持續不好引起的，建議采用沒有依賴性的中草藥來調理，因為它是標本兼治，好了不會復發。

你好，你的情況是由于情志的原因引起的植物神經功能紊亂。建議服用中成藥清腦復神液調理，具有養血益氣安神的作用。平時多吃黃芪當歸大棗燉排骨，補益氣血，要多休息，不要熬夜。還要多出桂圓和大棗。多聽音樂放松心情。

考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂有關系的，建議你口服谷維素、刺五加、B1片來調理,適當參加體育活動、睡前熱水洗腳、按摩足底、睡前飲熱牛奶

慮是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝健康