季節(jié)的變化會引起癲癇發(fā)作嗎？如何避免？

近來，有很多人咨詢，癲癇發(fā)作是否受季節(jié)影響，為何感覺夏季癲癇就發(fā)作的比較頻繁呢？針對這個問題，下面將進(jìn)行詳細(xì)的介紹，有興趣的朋友一起來看看吧！

季節(jié)的變化會引起癲癇發(fā)作嗎？

季節(jié)變化是會引起癲癇發(fā)作的，原因有三點(diǎn)：

1、其實(shí)我們對季節(jié)的感受都是挺敏感的，比如春天溫暖的陽光出來了，那么我們的心情會不由自主的變得好起來，會覺得更活潑更陽光了。而如果來到夏季的雷雨高發(fā)期，經(jīng)常天上是黑壓壓的一片，那樣就會使人感到特別的煩悶，心情也會不由自主的變得差起來。難怪春夏季節(jié)交替的時候是癲癇的高發(fā)期，這不是沒有原因的。

2、我們患者的身體免疫力低下，有很大的原因是季節(jié)變化導(dǎo)致的。比如秋季，天氣忽冷忽熱對衣服的加減非常不好掌握，這種情況下是非常容易導(dǎo)致患者朋友們造成發(fā)燒感冒的，然后外界的病菌就很容易侵入到我們體內(nèi)，導(dǎo)致我們的免疫力變差，從而更加容易引起癲癇病發(fā)作。

3、本來癲癇病患者在生活中就過得比較壓抑，季節(jié)交替天氣變化頻繁，就為患者朋友壓抑的氣氛添加了另一個因素，而心情因素也是引發(fā)癲癇病的一個很重要的原因。

如何避免癲癇發(fā)作？

誘發(fā)癲癇病發(fā)作的不僅僅是天氣一個因素，還有很多因素，所以想要避免癲癇發(fā)作，我們在日常生活中一定要多加留意，尤其是天氣變化的時候。

1、千萬不要擅自停藥

因?yàn)槟撤N原因忽然間停止了抗癲癇的藥物后，患者如果忽然間再出現(xiàn)發(fā)作，會使原本癲癇癥狀加深，出現(xiàn)持續(xù)癲癇，所以不管是什么原因，在給患者停藥是都應(yīng)該是慢慢的停，而非忽然間停止用藥。如果非要忽然停止用藥，此時應(yīng)及時帶患者至醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的觀察下停藥，最好能在靜脈注射抗癲癇的藥物。

2、注意勞逸結(jié)合

過分勞累、失眠，保證不了良好的休息，與人爭吵，情緒不穩(wěn)定都很容易誘發(fā)癲癇。

3、注意飲食規(guī)律

癲癇患者太餓的話，會降低自身血糖水平，并會引起低血糖癲癇發(fā)作，相反的過飽的話，充分的血糖水平會迅速升高，胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平從高到低，變化太快，誘發(fā)癲癇的發(fā)作，所以一定要注意按時就餐，禁止暴飲暴食。

4、注意飲食禁忌

癲癇患者應(yīng)盡量避免辣椒、胡椒、芥末、洋蔥、大蒜、和辛辣調(diào)味品等刺激性的食物；甜食也盡量避免，因?yàn)槌蕴嗵鹗常菚M(jìn)入血液，刺激人體分泌過多的胰島素，而胰島素又是一種可提高血糖濃度的激素，會使血糖快速降落，當(dāng)血糖過低會導(dǎo)致患者腦部的能量不足，從而誘發(fā)癲癇發(fā)作；另外，像羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發(fā)物，均不宜多食用，不然很容易誘發(fā)癲癇；最后就是，油煎肥膩食物也盡量避免，中醫(yī)認(rèn)為本病與痰、熱邪等有關(guān)，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風(fēng)而發(fā)病。

5、不飲酒、不喝濃咖啡

飲酒可使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，也可能會誘發(fā)因患癲癇而產(chǎn)生的抑郁癥，另外，飲用后遺留的酒精，會嚴(yán)重影響到癲癇患者的傷亡或腦損傷，所以一定不要喝酒；而含咖啡因的飲料能使腦細(xì)胞興奮放電，進(jìn)而產(chǎn)生癲癇的發(fā)作，所以最好是避免喝咖啡，尤其是膿性咖啡。