腎陽(yáng)虛：舌苔薄白或厚白怕冷小遍頻繁而清長(zhǎng)沒力氣精神不好大便容易稀。喜歡喝熱水。千萬(wàn)不能吃六味地黃丸，否則害死人。可以用八味地黃丸為主。嚴(yán)重的要用四逆湯才能挽回。腎陰虛：舌質(zhì)偏紅或深紅舌苔白而干甚至黃色，小便黃短，很有力氣，大便干燥甚至便秘。喜歡喝冷水或偏涼點(diǎn)的水。可以考慮吃六味地黃丸。情況改善就停止服用。

你好：腎虛分腎陽(yáng)虛與腎陰虛：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

你好，腎陰虛以潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，耳鳴，腰膝酸懶，舌紅無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)。陽(yáng)虛以面色白、四肢不溫、怕冷畏寒、大便稀、小便清長(zhǎng)，口淡無(wú)味、舌淡薄白苔、脈虛弱等。建議，陰虛的藥物以六味地黃丸，陽(yáng)虛以金匱腎氣丸治療。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，合理飲食，放松心態(tài)，勝比藥物調(diào)理。

如果確認(rèn)為腎虛,分腎陽(yáng)虛與腎陰虛：.腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸