你好：這是關節健竅有炎癥，是關節炎。

你好，你的情況不是病態，平時要注意腿部的保暖。以上是對“關節問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，是關節軟骨磨擦產生的響聲．注意保養．避免著涼．劇烈活動．可以補鈣．

您好：這個是關節韌帶的問題，建議您不要經常窩這些關節，適當地加強運動，補充些維生素。

你好！你所說的膝關節的問題。不是。膝關節痛有很多原因：臏骨軟化癥，臏下脂肪墊肥厚，半月板損傷，骨質增生（骨刺）等關節退行性變，老年人退行性變更多一些。治療上可以行關節鏡檢查（既可以確診也可以治療）。如果經濟不允許那最主要的是休息，避免長時間下蹲和經常上下樓（那樣會加重損傷，關節也得不到休息更談不上減輕癥狀了），也可以局部理療（針灸和按摩內外膝眼），在家可以用電吹風吹膝關節20分鐘左右（早晚各一次）用炒熱的鹽也行。總之，適當休息就能緩解（我的很多病人就是這樣）。但是這是退行性變只能緩解不能徹底解除。另外局部封閉（不能多做）也是一樣，能緩解不能治本。透明或關節注射玻璃酸鈉可以用但效果不太好。中藥熏洗：海桐皮6g，透骨草6g，乳香6g，沒藥6g，當歸4.5g,川椒9g，川芎3g,紅花3g，威靈仙3g，白芷3g,甘草3g，防風3g，木瓜6g。熏洗后可以按摩關節周圍的肌肉然后行關節屈伸運動。