口腔潰瘍是口腔黏膜上的淺表性潰瘍，顆粒可從麥粒至黃豆大小，成圓形或橢圓形，潰瘍面微凹如同菜盤底、周圍充血呈紅暈狀，可有自發性疼痛或因食物刺激后產生疼痛，一般7~10天內可自行痊愈。口腔潰瘍初起時，黏膜充血、水腫，很快出現大小不等的潰瘍。潰瘍常發生于舌、頰內黏膜，唇內黏膜及上腭，有時也可蔓延至口角及咽喉。潰瘍邊緣很清楚，潰瘍面上多覆蓋一層黃色膿苔，醫學上稱為假膜，這層假膜不易剝離，如強行剝離后可形成糜爛面，有時潰瘍成片，可引起下頜淋巴結腫大。口腔潰瘍不止是“上火”，還有很多誘發因素也會引起口腔潰瘍.常見的誘因有經神緊張、勞累、生活沒規律。第二方面與消化系統有關，如消化不良、胃炎、便秘。另外與內分泌失調有關系，有些人在月經前會得口腔潰瘍。也有少部分人與遺傳因素有關。總之，潰瘍的發病因人而異，每個人的情況都不相同。口腔潰瘍的治療至少要堅持二、三個月，這樣是為了延長口腔潰瘍的間歇期，縮短它的愈合期。因為潰瘍本身不經過治療七到十天也可以愈合，如果我們局部用藥，愈合期可以縮短到三到五天。復發性口腔潰瘍的特點就是自愈性，不經治療也可自已愈合。常用的局部治療原則是：1、止痛2、促進愈合可使用的藥物有養陰生機散、潰瘍散、西瓜霜等3、防止繼發感染可使用的藥物有口泰、利凡諾等散類藥物更容易吸覆在潰瘍表面，膏類藥物屬于油性，由于油與水不易相容所以不容易涂到創面上。帖膜類藥物也比較容易帖在創面上，而且里面含有少量麻藥，但是有些患者應注意可能會對這類藥物過敏，所以選擇的時候應慎重。全身治療原則：1、精神心理調節：解除緊張因素，規律睡眠；2、免疫調節：在醫生指導下進行；3、中醫中藥：可用滋陰清熱的口服中藥；4、胃腸調理：先治療胃腸疾病，如有便秘情況要先通便再治療口腔潰瘍；5、內分泌調理：尤其是經常在月經前發病的患者可以使用女性激素進行治療，但一定是在醫生指導下進行；6、飲食調理：缺少微量元素、氧自由機比較高的患者、吃蔬菜水果較少的病人都要對維生素、微量元素進行補充。

你好！與你的飲食有關系,多補充維生素和少吃熱性食品

要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復發性口腔潰瘍治療過程中不可輕忽的一部分。多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時，由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補充維生素B、C和鋅。口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，所以患者在治療的過程中，也不應忽略加強身體健康，改善體質。同時，出現口腔潰瘍時，患者若也感到身體疲乏，就應檢查及了解營養是否均衡，休息是否足夠，并適量補充各種維生素和礦物質。