你好，這種情況一般的情況往往是可以引起勞損的情況或有引起神經痛的情況的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、消炎止痛藥物、按摩、針灸、理療等治療的。注意保養的。不要勞累著涼的。飲食豐富的。

你好，建議你口服樂力膠囊來補鈣治療就可以了，祝你健康！

出現經常腿痛癥狀是需要到當地醫院做進一步檢查的，尤其需要檢查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢動脈炎，如果是韌帶炎癥可以通過理療等方法治療，如果是動脈炎，需要盡快住院治療的，還需要檢查微量元素排除缺鈣。

根據您的病史陳述，一定排除是風濕的可能。鑒于您的實際情況，建議您去骨外科完善相關檢查，必要的話行風濕因子檢查，或者是關節鏡檢查，明確診斷，再行治療。

保守治療最好，中藥，理療，手法按摩．一起運用，效果不錯！等癥狀都消失后，注意的腰，不要過于用力，不能做太劇烈的運動，多做腰背肌肉的鍛煉！！會好起來的！以上是對“大腿和小腿肌肉疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！