你說的情況失眠的并發癥有很多，應該注意日常的多運動一下一般都會有呼吸異常，心慌，出汗易怒，消化異常便秘，頭痛頭暈等現象，應注意合理的調整心情，可以用柏子養心丸等

造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.建議你到醫院內科檢查一下

您好，失眠的誘發多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關，常常表現為入睡困難，夜間容易醒，醒后無法入睡，另外還經常做惡夢等因此從您的情況來看考慮是失眠啊，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要合理安排自己的作息時間，不要熬夜，避免勞累，保持心情舒暢也是很重要的，積極鍛煉身體增加抵抗力啊

您好！入睡　困難；不能熟睡,睡眠時　間減少；早醒、醒后無法再入睡；頻頻從噩夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；睡過之后精力沒有恢復；發病時間　可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復；容易被驚醒，有的對　聲音敏感，有的對燈光敏感；

你好，失眠有嚴重的患者還徹夜不眠。失為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。祝你好運。