你好，建議你慎食菠菜。據統計，90%以上的結石都含鈣，而草酸鈣結石者約占87.5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

你好，首先服用藥物，大量飲水，調節尿液ph值，控制飲食種類等方法。適合于尿酸鹽及胱氨酸結石。如無明顯好轉可手術治療，根據不同病情選用腎盂切開取石術，腎實質切開取石術，腎部分切除術，腎切除術，腎造瘺術和體外腎切開取石術等。

一方面，保持一個平和的心情。良好的作息習慣。飲食清淡，適當的鍛煉身體，偶爾要增加營養，提高自身免疫抵抗機能，從根本上加以防治，另一方面到正規醫院接受定期檢查治療，請電擊我頭像旁邊的電擊資詢來咨訊我，讓我對你的情況做深一步了解，最后拿出一個行之有效的治療方案`

專家解答：腎結石的防治方法；手術只是清除體內結石，并不能徹底防止它的產生，結石的產生是跟你的飲食有著莫大的關系，所以防止結石的復發最好在飲食上注意：1、多飲白開水，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。　　2、合理補鈣，腎結石患者往往談鈣色變，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。補鈣能與蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少經腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結石的形成。　　3、限量攝入糖類，高糖的攝入可增加患腎結石的機會。　　4、少吃草酸鹽含量高的食物，這些食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。　　5、少吃豆制品，豆制品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同鈣融合，形成結石。　　6、腎結石患者睡前慎喝牛奶，睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加，而飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰，鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，易形成結石。以上是對“如何防治腎結石”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這可考慮體外碎石,配合肌注黃體酮,黃體酮不僅可以緩解可以緩解腎盂輸尿管平滑肌的痙攣,治療腎絞痛。同時可以擴張輸尿管并利尿,促進結石排出.吃些排石顆粒來治療的.