欧美在线视频观看,久久久国产99久久国产一,日本高清www

晚上轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥嗎？

2016-03-06 04:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

晚上轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥嗎？想得到怎樣的幫助：？晚上轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥嗎？。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

當(dāng)然能減肥，不管什么運(yùn)動(dòng)都能減肥，但是要有一定的量，最好能達(dá)到出汗的狀態(tài)，持續(xù)至少半個(gè)小時(shí)，這樣效果最好，否則若量不到，是達(dá)不到減肥效果的，所以減肥鍛煉是一種耐力的堅(jiān)持當(dāng)然若想效果明顯，最好注意飲食，尤其晚上這頓飯，最好少吃，可以多喝湯，比如稀飯之類的，少吃主糧
2016-03-06 10:16

咨詢相關(guān)醫(yī)生

類似問題

其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»