夏天吃什么補(bǔ)血
我本身有月經(jīng)過多引起的缺鐵性平血,請問夏天吃什么補(bǔ)血好。黃芪紅棗湯可以嗎?還有什么東西吃了可以補(bǔ)血的呢?
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
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造成貧血的原因有多種:缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.根據(jù)不同類的貧血積極用藥糾正貧血。
2016-03-06 13:59
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
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補(bǔ)血是很有將就的,首先要看你是男性還是女性,再看你是因?yàn)槭裁炊枰a(bǔ)血的。下面我就簡單的介紹幾種常見補(bǔ)血食品配置及用法。1、貧血患者體弱乏力,食欲不佳及消化機(jī)能不良者,可以食用下列藥粥,簡述如下:紅棗粥:將米洗凈后加入干凈的紅棗數(shù)枚,加水適當(dāng),煮熟至稠,即可食用。
2016-03-06 13:06
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