一歲之內的孩子最好的睡姿是俯臥,側著頭,可以防止吐奶或咳嗽嗆到,關鍵有利于腦部發育,而且不容易造成頭部側偏,小兒頭骨還沒長成,任何一側的壓力都會產生不良影響,但之后,就應該嘗試改掉這個習慣了,并不能單憑俯臥這個姿勢就斷定孩子是否健康,但長期保持這個睡姿肯定是弊大于利的,下面是各種睡姿的優缺點,希望對你有幫助1.仰臥據了解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。缺點：容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯臥5％的人選擇俯臥，趴著睡覺。優點：醫生指出，采用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助于口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點：壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。3.左側臥醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。而且，由于人體心臟位于身體左側，左側臥會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。優點：無缺點：壓迫心臟、胃部，尤其對于患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易采用左側臥。4.右側臥有25％的人在睡覺時會朝向右側。優點：不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：影響右側肺部運動，不適合肺氣腫的患者。趴著睡覺有可能影響身體的長高發育趴著睡的時候，枕頭被褥可能會堵住孩子的鼻子，造成孩子呼吸不暢。建議還是采取仰臥的姿勢很多疾病是由于睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以，自行采取或被動采取保護性睡姿，對預防疾病的發生或減輕疾病的癥狀都是有益的。警惕睡姿不當的會致病1：右側臥位易致胃病解析：右側睡會使胃部反流向食管的酸性液體數量會大大多于正常情況，而且持續不斷，容易引起胃部灼痛，從而易導致胃病。正確指導：胃病是生活中比較常見的疾病，主要有胃潰瘍、各型胃炎和消化功能障礙等。對這些人來說，最好是朝右側睡。從解剖學上看，胃大彎以及胃通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側。因此，右側睡不會壓迫這些器官，有利于消化道內食物由上到下的順暢運行。但是，患有食管回流這種消化功能障礙的病人最好左側睡。2：俯臥位、左側臥易致心臟病解析：俯臥位，易使呼吸不自由，壓迫內臟，引起噩夢，并影響臉部皮膚血液循環，使面部皮膚容易老化。左側臥位，不僅會使睡眠時左側肢體受到壓迫、胃排空減慢，而且使心臟在胸腔內所受的壓力最大，不利于心臟的輸血，也容易做噩夢。正確指導：心臟病患者睡眠以右側臥為好。因為心臟在左胸位置，朝右睡會使較多的血液流向右側，相應減輕心臟的負擔。若已出現心衰，可采用半臥位以緩解呼吸困難，切忌俯臥和左側臥。冠心病、心絞痛患者宜睡10—15度傾斜的床，上半身高，下半身低，使下腔靜脈回流的血液減少，有利于心臟休息。右側臥位的優點：能使全身肌肉松弛，呼吸舒暢，還能使心臟、肺臟和胃腸的生理功能降到最低限度，這時心臟不受壓迫，肺臟呼吸自然，能保證身體在睡眠狀態下所需要的氧氣；由于胃的出口在下方，故有助于胃的內容物的排出。3：右側臥位的缺點：但右側臥位可使右側肢體受到壓迫，影響血液回流而出現酸痛麻木等不適。側臥位易致腦血栓解析：可使腦梗塞病人在本身已有動脈硬化的情況下，加重了血流障礙，特別是頸部血流速度減慢，容易在動脈內膜損傷處逐漸聚集而形成血栓。正確指導：有關專家調查2000例腦梗塞病人，發現95％以上的病人習慣于側臥，這給腦血栓的形成創造了便利條件，所以為消除這一隱患，選擇合適的枕高和仰臥睡眠較為妥當。4：枕頭過低易致高血壓解析：因為枕頭過低會使腦部血流量增加，時間長了對高血壓的形成起到促進作用，過高也會感到不適。正確指導：宜采用加枕平臥的睡眠體位，枕頭一般高約12厘米。肺氣腫正確指導：肺氣腫患者應該仰臥，并抬高頭部，雙手向上微伸，以保持呼吸通暢。患有肺結核的人則應該側臥，有利于將氣管內存留的積血咯出。5：仰臥位的優點：仰臥位，肢體與床鋪的接觸面積最大，因而不容易疲勞，且有利于肢體和大腦的血液循環。仰臥位的缺點：但有些中老年人，特別是比較肥胖的老年人，在仰臥位時易使舌根向后墜縮，引起呼吸不暢而出現打鼾，重度打鼾不僅會影響別人休息，而且可影響肺內氣體的交換引起低氧血癥。同時仰臥時，手容易放在胸前部壓迫心臟，易做噩夢。因此，睡覺不宜選擇左側臥位和俯臥位，最好睡右側臥位，仰臥位次之，易打鼾的中老年人和有胃炎、消化不良和胃下垂的人最好選擇右側臥位。

你好，孩子趴著睡，對孩子影響不大。1.很多孩子會喜歡趴著睡，趴著睡比較有安全感，所以很多孩子都會選擇這個位置。2.隨著孩子的長大，逐漸的孩子睡覺的姿勢會仰臥位或者側位的，孩子愛趴著睡可以不用擔心。