你好！1更年期是絕經前后的一段時間，所以也稱圍絕經期。一般在45歲-55歲之間。此期婦女發生一些生理變化，部分婦女可能出現以下癥狀：（1）月經紊亂：是更年期婦女最普遍、最突出的表現。月經經常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內膜變化時，月經就停止了，稱為絕經。（2）陣熱潮紅：是更年期主要特征之一，部分婦女在更年期內由于雌激素的水平下降，血中鈣水平也有所下降，會有一陣陣地發熱、臉紅、出汗，伴有頭暈、心慌，持續時間為一兩分鐘或12分鐘-15分鐘不等。（3）神經、精神障礙：有的婦女，血壓上下波動較明顯，可能有情緒不穩定，易激動，性格變化、記憶力減退等。（4）心血管及脂代謝障礙：可能會出現冠心病、糖尿病。（5）運動系統退化：出現腰、背四肢疼痛，部分婦女出現肩周炎、頸椎病。婦女的更年期中常出現一些癥狀，它們既不是器質性疾病，也不是不可克服的或一旦出現就永久存在的病理狀態。更年期是一個內分泌改變的轉折期，不同人對此自然有不同的反應。有人認識到更年期的一些變化，特別是絕經，是必然的過程，會處之泰然，將它作為生活的一部分來接受，不感到任何負擔或憂慮，亦不產生任何癥狀，很安危地進入老年期。但確實有一部分人，特別是因種種原因，雌激素水平的下降比較快速或突然，或同時有一些較強烈的外因，與雌激素水平的變化共起作用，超過了機體物植物神經能很承受的程度，便會出現一些癥狀，構成稱為更年期綜合征的一種心身醫學問題。據全國圍絕經期婦女健康調查協作組報告，調查中文化程度較高的城市婦女，更年期癥狀的發生率較高。這也許間接說明對更年期綜合征顧慮越多，癥關越明顯，或者體力勞動可以協助消除一些不適癥狀，這是值和進一步證明的問題。更年期最明顯的癥狀，也是最早出現的關頭，是潮熱、出汗和心慌。這是血管舒張和收縮失調的一系列表現。更年期綜合征中潮熱是頗具牲性的。在我國調查中，潮熱發生率為更年期婦女的28.6%在國外有的62.5～80%.患者常不自覺地突然出現強烈的發熱感,由軀干上部,特別頸面部,向上擴展到頭頂,然后自然消失.隨之出汗,皮膚有刺激或輕度寒冷感.白天黑夜任何時候都可以發生,每次持續數秒鐘至數分鐘不等.有的人偶然發作1次;有的人每在活動、進食或情緒不穩時即發作,甚至頻繁到每天花30～50次之多，經常在睡夢中熱醒、大汗且影響睡眠，以致頭昏、頭痛，非常苦惱。但這種癥狀屬自限性，少則一年半載，多則4年5年就自行消失。其次是植物神經系統功能失調癥狀，如疲乏、注意力不集中、抑郁、緊張情緒不穩、易激動、失眠、多疑、健忘、肢體感覺異常（有蟻走感、麻木、沉重、痙攣）、頭暈、耳鳴等。這些癥狀不一定都出現，每種癥狀的輕重程度及發作頻度各不相同，可以多樣化。約75%更年期婦女可有上述一類癥狀及不適，但多數會逐漸減輕以至完全復原，不留永久改變。其中有些癥狀如健忘、疲乏等，可能更多的原因是與老年性變化有關，但發生在更年期，使婦女不易區分清楚。其它癥狀如骨骼關節痛、骨質疏松癥、冠心病、高血壓病動脈硬化癥、各種代謝及營養病，以及泌尿系和生殖道不適癥狀。在臨床上雖然不如血管舒縮和植物神經功能失調癥狀那樣困擾病人，但這些改變卻多半是不可逆的病理狀態，常持續到老年期，或加重，或引起其它合并癥，影響到老年人的健康和生命，更應給予充分注意。

更年期婦女，由于卵巢功能減退，垂體功能亢進，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的癥狀，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力等。治療上可以用性激素療法，尼爾雌醇口服，但是我比較推崇用中醫中藥的方法治療。包括針灸，湯藥治療這種治療方法比較綠色。

你好，可以服用靜心口服液，平時需要調整心情。多喝朋友聊聊天會好些。

病情分析：更年期隨著性腺的退化，其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應選用優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆制品，意見建議：低脂飲食：限制動物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物。