請分享您的就醫經驗，幫助和您一樣正飽受此病折磨的患友，共同對抗疾病帶來的挑戰！以上是對“低血壓如何食療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談“低血壓”的問題。所謂低血壓，是指動脈血壓的收縮壓(俗稱高壓)低于12千帕(90毫米汞柱)，舒張壓(俗稱低壓)低于8千帕(60毫米汞柱)。成人正常血壓低于90/60毫米汞柱，老年人低于100/70毫米汞柱，也稱為低血壓。低血壓可分為急性和慢性兩種。平時我們討論的低血壓多為慢性低血壓，即血壓長期偏低，并伴有頭暈、頭昏、乏力、易疲勞等癥狀。據統計，低血壓發病率為4％左右，老年人群中可達10％。低血壓可分為急性和慢性。平時我們討論的低血壓大多為慢性低血壓。慢性低血壓據統計發病率為4％左右，老年人群中可高達10％。“是藥三分毒”，以下給你介紹幾則成功治愈“低血壓”的食療秘方：1.取烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。2.用豬腦1個，天麻10克。放入瓦盆內，加清水適量，隔水燉熟服食，每日或隔日1次。3.取紅棗15枚去核，粟子150克，凈雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。4.用鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。5.取嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克(干品15克)。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放于沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。6.用豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。7.取羊瘦肉1000克，當歸、生姜各75克，大料與桂皮少許。將上述各物加水適量，文火燜至肉爛熟，去藥渣，食肉喝湯，每次適量，每日2次。8.用紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時后，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。9.取韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。10.用當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

你好你的情況考慮可能是有貧血導致的低血壓。一般來說像你這樣的情況，建議你要查一下血常規看看有沒有貧血，平時要注意加強營養，不需要有什么飲食禁忌，多吃動物食品以及蔬菜水果，適當補血，適當加強戶外鍛煉，不要過于擔心。醫生詢問：平時的血壓是多少？有沒有貧血？

你的情況考慮可能是有貧血導致的低血壓

你好，血壓只是低些而沒有不適癥狀一般不需要處理，如果感到不適或伴有其他癥狀就醫治療了。一般可通過中醫具體辨癥來調節。多可吃些補氣養血的中藥的。