您所出現的這種現象應該是有脾胃虛弱，腸胃消化吸收不好所引起的，建議您可以選擇口服健胃消食片以及脾胃舒顆粒等藥物來調理脾胃，或者是選擇看中醫采取中藥的方式來進行治療，另外飲食方面尤其要注意形成良好的飲食習慣，少食多餐，避免暴飲暴食，可以增強飲食方面的營養，適當進行身體運動也能促進腸胃蠕動。

您好這個是吸收不好造成的可以吃一些健脾胃的藥就可以達到治療的效果就可以讓身體健康起來了.可以通過服用一些參苓白術散和歸脾丸這些就可以達到治療的效果了這個需要食物也跟上每天可以吃五餐這樣加上藥物是能快速胖起來的。

這個一般是有一些脾胃虛弱的現像，可以吃一些健脾胃的藥物，就可以達到治療的效果的一般可以吃一些像，歸脾丸，六味地黃丸，就可以達到治療的效果就會好起來的。

早餐，中餐，晚餐必須準時，你能保證風雨無阻的話，胖很容易。吃的東西不要太講究，該吃什么就吃什么，不要挑食多吃食物1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(蛋白質食品)的食物，均可健康增肥。2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的增胖食品，不妨多吃。3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止身材變形。4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助脂肪和肌肉的增長

您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調養的，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。張家口，不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！