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回答1
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沈楊 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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寶寶吃母乳缺鐵缺鋅，媽媽可通過食用菠菜、芹菜、胡蘿卜、南瓜、西紅柿等來補充。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-09-06 10:45
1.菠菜：富含鐵元素，能幫助改善寶寶缺鐵情況。
2.芹菜：含有一定量的鐵和鋅。
3.胡蘿卜：營養豐富，對寶寶營養補充有益。
4.南瓜：含鋅較多，有助于寶寶鋅的攝入。
5.西紅柿：有多種維生素和礦物質。
媽媽飲食多樣化，能為寶寶提供更充足的營養，但寶寶缺鐵缺鋅嚴重時，應及時就醫。
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好考慮孩子是吃母乳媽媽注意飲食建議媽媽平時吃點肉食蛋奶肝魚動物內臟及干果等最好是均衡營養不要偏食
2016-03-07 05:21
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