胃口很好
醫生你好,我從十八歲就開始發胖,我十八歲就是166cm,體重108,那時候的身材我很滿意,但十八歲以后,我的體重就沒有下降過,到現在我有130斤.我真的很苦惱.現在腰上的肉特別多.天天上班也沒有時間去運動.而且我的胃口一直很好,我每次吃得很飽,但是過了兩三個小時又餓了.晚上睡覺的時候必須吃飽才能睡得著.我想問一下像我這樣的情況要怎么樣才能瘦下來呢?謝謝
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回答5
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好！你可以用香砂養胃丸進行治療。同時要少吃小食品，不吃辛辣寒涼的食物，吃飯要細嚼慢咽，一日三餐要定時定量。注意休息，放松心情。
2016-03-07 10:29
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回答4
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鄭革平
山西省中醫食管癌研究所
一級
門診科
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你好！你可以用香砂養胃丸進行治療。同時要少吃小食品，不吃辛辣寒涼的食物，吃飯要細嚼慢咽，一日三餐要定時定量。注意休息，放松心情
2016-03-07 10:28
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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想要讓自己的瘦下來，你必須控制飲食，還有多運動。
2016-03-07 04:41
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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轉呼啦圈還有就是心理；控制飲食
2016-03-07 01:59
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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和我樣大我也22和你也一樣重也是130斤
2016-03-06 11:52
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