葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、糖鈣片等，含鈣量都不太多，吸收也不太好，而經過特殊加工的活性鈣制劑，如活性鈣沖劑、鈣天力、珍珠鈣等，比較容易吸收，防止缺鈣的效果較好。

1、額外補充盡量選擇天然的，因為鐵、鋅等對人體而言是營養物質。2、如果缺乏量非常少，飲食中增加含量不錯的食物就可以。1、適量給寶寶選擇蛋類、菠菜、海帶、奶類等，多抱著寶寶在戶外活動，接觸陽光身體可以轉換維生素d，預防缺乏，特別是秋冬季節。2、額外補充考慮斐科特品牌的鈣鎂鋅d，三分之一的服用量。

您好，不要三種一起補，以免影響吸收，可以先補充鋅，改善孩子的胃口，再補充鐵和鈣，同時從飲食中進行調理。鋅可以服用補鋅口服液，鈣可以服用牛乳鈣或羊乳鈣，鐵可以服用樸雪口服液。平時多吃含維生素C豐富的水果，多吃海產品，鈣片最好睡前吃，祝健康。

1、額外補充盡量選擇天然的，因為鐵、鋅等對人體而言是營養物質。2、如果缺乏量非常少，飲食中增加含量不錯的食物就可以。1、適量給寶寶選擇蛋類、菠菜、海帶、奶類等，多抱著寶寶在戶外活動，接觸陽光身體可以轉換維生素D，預防缺乏，特別是秋冬季節。2、額外補充考慮斐科特品牌的鈣鎂鋅D，三分之一的服用量。