神經衰弱怎樣改善
2016-03-06 10:58
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我覺得自己有神經衰弱,一不開心,郁悶,或者有比較刺激神經的事就容易失眠,特別是第2天有重要的事要做,列如考試,面試之類的,可能這和心理素質不好也有關系,但是我第一天晚上睡不好,接著白天還不能睡覺,否則晚上肯定睡不著,哪位好心的醫生,能不能介紹一套好的調理或者鍛煉的方法給我,或著調理的藥物,能讓我找回好的生活狀態!
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,你的情況是心陰虛,神經焦慮引起的.建議你服用中成藥天王補心丹和棗仁安神膠囊調理.平時多喝點百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神.晚餐的時候喝點小米粥,加上大棗和桂圓,可以養血安神.平時心情放松,不要思慮過度.
2016-03-07 02:33
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你多查查資料，多調節心態，心態好了，癥狀就好了。
2016-03-06 18:24
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