首先要保持良好的心情，并盡量避免以下事項(xiàng)：1.過重體力勞動(dòng)，過度緊張的腦力勞動(dòng)，劇烈體育運(yùn)動(dòng)。2.精神緊張，悲傷，憂愁，過度興奮，睡眠不足。3.過饑或過飽，一次大量飲水等。4.飲酒，喝濃茶，食用含大量咖啡因的食品如巧克力等。5.感冒發(fā)燒等都可誘發(fā)癲癇發(fā)作。除了日常生活護(hù)理外應(yīng)積極配合治療，癲癇是由于大腦神經(jīng)元細(xì)胞群反復(fù)超同步異常放電導(dǎo)致的反復(fù)性、發(fā)作性、短暫性中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失常為特性的慢性腦部疾病，治療癲癇的根本目的就是在于平衡大腦神經(jīng)元細(xì)胞異常放電，所有抗癲癇藥物都只是起到降低大腦神經(jīng)興奮的作用，無法激活受損細(xì)胞，建議使用滲透激活術(shù)，激活大腦神經(jīng)受損細(xì)胞，使其恢復(fù)放電平衡達(dá)到臨床治愈。祝早日康復(fù)！

癲癇病人在發(fā)作前有先驅(qū)自覺癥狀，如感覺異常，胸悶、上腹部不適、恐懼、流涎、聽不清聲音、視物模糊等。因此，患者本人在預(yù)示到癲癇發(fā)作前應(yīng)盡快離開如公路上、水塘邊、爐火前等危險(xiǎn)境地，及時(shí)尋找安全地方坐下或躺下。患者的家屬也應(yīng)學(xué)會(huì)觀察病人發(fā)作前的表現(xiàn)，以便盡早作出預(yù)防措施，防止其他意外傷害的發(fā)生。在病人未發(fā)作起來時(shí)立即用針刺或手指掐人中、合谷等穴位，有時(shí)可阻止癲癇發(fā)作。癲癇患者飲食盡可能做到食品多樣化，建議多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃；對一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則，不利于疾病的康復(fù)。

國家級癲癇病重點(diǎn)診療機(jī)構(gòu)，癲癇患者在選擇癲癇醫(yī)院哪家好時(shí)，一定要正規(guī)、權(quán)威性的醫(yī)院。作為一家正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，專家數(shù)量不可少，一直強(qiáng)勁的專家團(tuán)隊(duì)，是治療癲癇疾病強(qiáng)有力的后盾，在其科研學(xué)術(shù)上，也有著不可匹及的成果。在設(shè)備上，一定要面面俱到，作為癲癇病的有效診治，單依靠某一個(gè)科室、或某一種方法，是達(dá)不到很好的效果，需要各相關(guān)科室及設(shè)備整合在一起，更好地發(fā)揮綜合優(yōu)勢，才能保證病人得到正規(guī)而全面的評估和治療。癲癇是一個(gè)頑疾，但并不代表無法治愈，根據(jù)患者腦神經(jīng)元細(xì)胞受損程度，專業(yè)性的明確具體的病因，具體化致癲灶，進(jìn)行一個(gè)有效的系統(tǒng)靶向修復(fù)，可以達(dá)到一個(gè)臨床治愈效果！

癲癇通常是大腦神經(jīng)元異常放電引起的問題的，癥狀有抽搐，口吐白沫，意思喪失，眼角上翻，大小便失禁等，造成這個(gè)問題的因素比較多，通常分類分為原發(fā)性和繼發(fā)性的，原發(fā)性的病因不明，繼發(fā)通常是外傷、感染、中毒、顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病、營養(yǎng)代謝性疾病等，原發(fā)的一般不太好治療，主要是繼發(fā)，需要明確病因，然后針對病因進(jìn)行治療，一般藥物苯妥英鈉、卡馬西平等，或者是手術(shù)治療，手術(shù)有個(gè)適應(yīng)癥，要達(dá)到了這個(gè)要求才考慮手術(shù)，這個(gè)醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況來結(jié)合考慮的，出現(xiàn)癲癇的話建議還是到醫(yī)院積極的診斷檢查明確病因再治療。

癲癇患者在飲食方面和正常人一樣，但要注意的是應(yīng)盡量避免讓他們經(jīng)常或大量進(jìn)食有較強(qiáng)興奮作用的食品或是飲料，如咖啡、可樂等，但并非絕對禁忌。在日常生活中有些行為或環(huán)境因素也有可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，癲癇患者應(yīng)盡可能避免這些環(huán)境或行為。溫馨提示應(yīng)避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時(shí),兒童至少8~16小時(shí).參加適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故;少看電視，禁止玩電子游戲。