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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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腕舟骨骨折,可以喝綠茶綠茶中含有多種維生素。其中水溶性維生素（包括維生素C和B族維生素）可以通過飲茶直接被人體吸收利用。因此，常飲綠茶是補充水溶性維生素的好方法，可以補充人體對多種維生素，尤其是維生素C的需要。綠茶可以補充人體需要的礦物質元素&綠茶中含有人體所需的大量元素和微量元素。大量元素主要是磷、鈣、鉀、鈉、鎂、硫等；微量元素主要是鐵、錳、鋅、硒、銅、氟和碘等。綠茶可以補充人體需要的蛋白質和氨基酸綠茶中能通過飲茶被直接吸收利用的水溶性蛋白質含量約為2%，綠茶中的氨基酸種類豐富，可使血管軟化，改善血液流量。
2016-03-07 06:58
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