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晚上吃夜宵，不沒有太大壞處，但不建議吃完立刻就睡，對胃腸都不好
2016-03-07 10:16
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晚上要少吃夜宵，不但容易發胖，而且胃還得不到休息，時間久了容易引起消化不良。
2016-03-07 05:26
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經常吃夜宵對身體危害很大吃夜宵過飽可使胃鼓脹，對周圍器官造成壓迫，胃、腸、肝、膽、胰等器官在餐后的緊張工作會傳送信息給大腦，引起大腦活躍，并擴散到大腦皮層其他部位，誘發失眠。
2016-03-07 03:14
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晚上吃夜宵不好的，容易發胖，也影響消化功能的。
2016-03-06 22:40
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