抑郁此類精神方面的疾病的話，可采用遠程心理暗示方式，一般1到3個月都能治愈。遠程心理暗示是歐美發達國家心理醫生使用得最多的一種治療方式，不受時間和地域的任何限制，也是國際公認的最安全有效的治療方式。可治愈失眠、抑郁癥、精神分裂癥、更年期綜合癥、焦慮癥、恐懼癥、老年癡呆癥、強迫癥、神經官能癥、神經衰弱、疑病癥、癔癥、躁狂癥、自閉癥等各種心理疾病。W

安定一類的藥物的依賴性的確比較大，但是抑郁癥還是應該使用抗抑郁藥物治療為主，如果病情沒有控制，應該在專科醫生指導下調整抗抑郁藥物。

你好，引起失眠的原因很多，不良的生活習慣、身體的不適、精神因素等都會引起失眠的。建議個人認為您這樣的情況最好是用點中藥治療。這樣的情況效果比較好的有天麻丸、靈芝片等，另外，臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右，最好在水里加點醋。

抑郁這種心病，藥物可考慮氫溴酸西酞普蘭片或丙咪嗪等，但藥物并無法根治。建議先找一家心理健康康復中心咨詢下再說。u6