男人貧血有什么癥狀
本以為男人不會貧血的，但沒想到自己出現(xiàn)了貧血的癥狀，打死都不相信，后來去醫(yī)院檢查看到報告才心服可服，還真是奇怪了，男人也會貧血啊，還是很嚴(yán)重的事，不知道男性貧血食物選擇上有什么建議。男人貧血有什么癥狀？
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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貧血一般表現(xiàn)為身體軟弱乏力、皮膚蒼白、氣急或呼吸困難。服用含鐵量高的食物如肉類、動物血、肝等，也可進(jìn)食木耳、香菇等含鐵食物，服用后不要飲茶。也可服用阿膠等生血藥物。
2016-03-07 14:07
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好；根據(jù)你的描述；飲食營養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素B12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。適當(dāng)補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體。注意；勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動。祝您健康！
2016-03-07 08:19
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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貧血是部分男女的，只是女性貧血發(fā)病率會比較高。男性貧血會出現(xiàn)眩暈、四肢乏力、犯困沒精神、食欲減退、面色蒼白、注意力不集中等現(xiàn)象。男性貧血和女性貧血的治療辦法是一樣的，加強鐵元素和蛋白質(zhì)營養(yǎng)的補充，多吃蛋類、豆類、魚類、豬肝豬血等，也可服用鐵劑補充，鐵劑是改善貧血最直接有效的辦法，鐵劑可以服用體恒健的鐵之緣片，補鐵生血補充蛋白質(zhì)，很適合貧血患者服用。堅持調(diào)理1-3個月貧血就會恢復(fù)正常。
2016-03-07 00:02
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！貧血患者往往有心跳不正常、頭暈、乏力、氣促、心悸等癥狀，還可能出現(xiàn)頭發(fā)過早的須白，皮膚枯燥等。建議去做個血常規(guī)檢查，可以很直觀的看出有沒有貧血。如果貧血，要保證足夠的營養(yǎng)，特別是鐵元素及蛋白質(zhì)的攝入量，多吃富含鐵質(zhì)的食物，如動物肝臟、黑木耳、芝麻醬、大棗、豆制品、綠葉蔬菜等。
2016-03-06 23:07
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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男人也是會貧血的，貧血治療首先找到原因針對原因進(jìn)行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.
2016-03-06 20:43
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