你好，頸椎病是由頸椎間盤(pán)退行性變、頸椎骨質(zhì)增生引起的。枕頭的話(huà)主要還是要選擇適合你的，平時(shí)要注意枕頭的高度及形狀和睡眠姿勢(shì)，還要避免做頸部過(guò)伸過(guò)屈活動(dòng)。其實(shí)枕頭的效果不大的，甚至可以說(shuō)是微乎其微。C5-6椎間孔稍變形，考慮平時(shí)的姿勢(shì)不對(duì)，建議可以通過(guò)頸部牽引、針灸、推拿等綜合性治療改善癥狀。

頸椎病是由于頸椎間盤(pán)退行性變、頸椎骨質(zhì)增生所引起的一系列臨床癥狀的綜合征。主要還是選擇適合您的，平時(shí)要注意枕頭的高度及形狀和睡眠，還要避免做頸部過(guò)伸過(guò)屈活動(dòng)。

你好，其效果不大的，頸椎病發(fā)作時(shí)是可以引起頭暈、惡心等不適癥狀的。可以通過(guò)頸部牽引、針灸、推拿等綜合性治療改善癥狀，效果都是比較好的。應(yīng)經(jīng)常變換體位調(diào)節(jié)的。