您好:建議盡量吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧.

病情分析：餐后血糖是會升高，測血糖應該在空腹時測得！高血糖前期主要是靠飲食來控制，①不宜吃的食物有：Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物Ⅱ。易使血脂升高的食物：Ⅲ。不宜飲酒。②適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。Ⅰ。大豆及其制品Ⅱ。粗雜糖也可以適當的鍛煉身體，最好不要肥胖！

病情分析：你好，糖尿病分兩種，一型糖尿病是遺傳的治療上需要終身注射胰島素，二型糖尿病目前具體病因還不詳，需要吃降糖藥治療，必要時需要加服胰島素，另外兩種糖尿病治療都需要控制飲食：定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。，少吃精制糖類的食物，如煉乳、蜜餞等血糖一旦控制不好會引發并發癥，導致腎、眼、足等部位的衰竭病變，且無法治愈，建議聽從醫生建議控制好血糖

病情分析：1.造成高血糖發生原因:1.胰島素的用量不足.2.未遵照醫療食譜,熱量攝取太多.3.生病發炎感染.4.糖尿病的初癥,病人常不自知.5自行停止使用降血糖藥1）必須忌煙忌酒,嚴格糖尿病飲食,樹立信心,學會放松,保持良好心態;（2）生活規律,勞逸結合,保持正常體重,盡量避免肥胖;（3）用藥要謹慎,要按照醫生根據病情所提出的要求,選擇和定時服用中西藥物,勿擅自濫選降糖藥,老年人的用藥量比一般人稍低一些;（4）定期觀察血糖變化,并作相應并發癥的檢查,如血脂,肝功能,腎功能,心電圖以及眼科檢查,如有異常及早治療;（5）適量有氧鍛煉,如散步,早操.

病情分析：可以說血糖高與肥胖和缺乏運動有關控制肥胖，減少飲食和科學運動才是控制血糖的主要治療措施